Burnout


Burnout

Die tägliche Last ist zu einer Fessel geworden. Sie hält Sie unter Spannung und höhlt Sie aus. Zeit, um zu verarbeiten und zu vergessen, ist nicht gegeben. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, gibt Ihnen zunächst einmal das therapeutische Gespräch den Raum, die Fesseln zu sehen und zu verstehen, aus welchem Stoff sie Ihnen gedreht wurden. Danach werde ich Sie - und auch immer Sie mich - so gut kennen, dass das Licht am Ende Ihres Tunnels wieder in die Perspektive kommen kann. Ihr Weg wird begleitet durch Techniken der Selbst-Konzentration (Focusing) und der Achtsamkeit.